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  • 跑步常识/一英里四分钟的高牆

    跑步常识/一英里四分钟的高牆

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    据m88明升北京时间2020年3月6日报道,一英里的天下记录自从 1945 年由 Gun鞭er Haegg 跑出 4:01.4 以后,长达九年的光阴连续无法被冲破。同时, 1954 年 John Lan鞭y 在测试冲破的过程当中跑出了 4:03 的结果多达六次。但 John Lan鞭y 说:「这是个无法被冲破的记录,我不应当再试了。(It’s a brick wall. I shall not attempt it again.)」 因此,其时的人们以为要在四分钟以内跑完一英里是不行能的事。 此时另一名今世的跑者 Roger Bannister,每天只行使午休一个小时的光阴举行操练。他以为这四分钟的比賽,比的是生理而不是身材。只有能将平居操练半小时的精神在四分钟内开释,跑进四分钟是有大概的。他的计谋是将一英里的长度拆...